伯纳德·延森

作者 伯纳德·延森 译者 朱伶俐 出版社 吉林文史出版社 类别 生活保健
怎么吃，决定你的生命长度与生命质量！揭开健康饮食的非凡之谜，让你焕发生命活力、健康长寿你知道吗？不仅食物有酸性、碱性之分，我们体内的环境也在酸碱之分。日常饮食可以改变体内环境的酸碱度，从而影响人体健康。人体十二大系统的正常运转各自需要不同的食物和营养素。我们真正需要的盐类，并不是作为调味品的食盐，而是水果蔬菜中的有机盐。……在本书中，作者为你揭开了健康饮食的非凡之谜，和你分离希....