伊莉拉·布雷科普夫

作者 伊莉拉·布雷科普夫 译者 朱范 出版社 上海科学技术出版社 类别 育儿成长
在德国，自1981年以来，紧拥疗法就被用于实践。其领军人物便是伊莉拉·布雷科普夫博博士。“紧拥”的含义是：将心灵正处于极大痛苦中的人搂到怀中，并且长时间充满爱意地紧紧拥抱他，直到他可以大叫着发泄出自己的愤怒，哭泣着摆脱自己的忧愁，并觉得已放松和满足为止。