《秀》杂志社

作者 《秀》杂志社 出版社 上海文艺出版社 类别 生活保健
柔软身心灵的东方瑜珈，与可强化肌肉并拉长肌群的西方彼拉提斯两者完美结合，带来如同游戏般的瑜副提斯Yogalates，而且也已受到瑜珈与彼拉提斯运动迷的喜爱，之前专练瑜珈或彼拉提斯的名人与明星与纷纷加入Yogalates的行列，以追求更好，更迷人的身材。当西方遇上东方，在运动与健康的范畴，其实没有冲突，反而提供列完整、更符合人体、人性的选择，人们可以依循自己的身心需求，找到更理想....

作者 《秀》杂志社 出版社 上海文艺出版社 类别 生活保健
有那么多健康减肥的选题，不管是道听途说乱减肥的从前，还是追求速效减肥方式的现在，所有女人想要的结果就是——瘦！瘦！瘦！ 在这么极端的想法下，报纸医疗版上出现了减肥减到危及生命的新闻，社会版上出现了为了减肥欠下百万刷卡金的匪夷所思消息，实在让人不得不摇头，这些真的是追求窈窕身段的必经过程？！而瘦——就是美丽的最终点吗？ 《秀》提倡“S美人”的美丽精神，女人就是要以最Smart、S....