张雪兰

美军生存手册

美军生存手册:最新升级版

译者 张雪兰 出版社 京华出版社 类别 旅游
最权威的野外生存指南!露营、探险、徒步旅行、极限运动等,背包客的必备手册,足不出户的冒险体验! 野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,更需要野外自下而上的本领。 没有人比美军更懂得如何生存了,所以这本杰出的野外生存指....
2005美国膳食指南

2005美国膳食指南:最科学、权威的健康饮食

作者 美国农业部 译者 张雪兰 出版社 京华出版社 类别 饮食
本书是1980年起每5年修订一次,最新的修订版《2005年美国膳食指南》于2005年1月由美国卫生与公共服务部、美国农业部联合发布。《美国膳食指南》依据的是最新的科学证据以及对国民健康状况的调查,其提出的建议和推荐考虑了各种人群,包括性别,种族、年龄以及其他特殊的群体。因此,具有无庸置疑的科学性、权威性、适应性。为了我国读者的方便,我们将英文版中采用的英制计量单位都换算成了公制....
美军生存手册

美军生存手册

作者 美国陆军司令部 译者 张雪兰 出版社 陕西人民出版社 类别 旅游
野外生存,即人在住宿无着的山野丛林中求生。深入敌后的特种部队、侦察兵和空降兵、海军陆战队,以及在战斗中与部队失去联系的战士和失事的空勤人员,在孤立无援的敌后或生疏的荒野丛林和孤岛上,在仪器断绝的情况下,更需要野外自下而上的本领。 该书为露营者、徒步旅行者、探险者、向导以及其他需要熟悉野外活动的人士必备手册,配以图解详细介绍了药品、工具制造、寻找食物和水、搭建场所、辨别方向、发信....
孩子,把你的手给我

孩子,把你的手给我

作者 吉诺特 译者 张雪兰 出版社 京华出版社 类别 育儿成长
父母可以帮助孩子成为一个品质高洁的人,一个有着怜悯心,敢于承担责任和义务的人,一个有勇气、充满活力、正直的人。光有爱是不够的,洞察力也不足以胜任,好的父母需要技巧如何获得并使用这些技巧就是这本书的主要内容。

多年来,我们一直在跟父母和孩子打交道,有时是以个人的形式,有时是以治疗小组的形式,有时以养育讲习班的形式。这本书就是这些经验的结晶。这是一个实用的指南,给所有面....

海伦.凯勒自传

海伦.凯勒自传:孩提时代的欢乐与悲伤

作者 凯勒 译者 张雪兰 谢萍 出版社 中国档案出版社 类别 散文随笔
虽然孩提时代的欢与悲伤经过时间的冲刷大都失去了本地的颜色,许多在我早期记忆中举足轻重的事件在成长的兴奋中也被渐渐遗忘,然而,某些画面在脑海中依然是鲜明生动的,它不时地闪现,带给我的人生或多少的影响。为了不使我的传记变得冗长乏味,我将节选一生中最有趣也最重要的片段,来讲述我生命的故事。
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