作者
迈克尔·罗伊森 迈哈迈特·奥兹 译者
兆彬 俞睿 出版社
译林出版社 类别
生活保健2006-8-27 22:41:47
欧美第1健康书，美国半年销售170万册；《纽约时报》畅销书排行榜第1名，亚马逊网站年度畅销书榜第2名。权威的健康指导手册，懂得自己的身体，懂得什么叫健康；极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性。假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻开覆地的变化。你唯一真正拥有的是你的身体，但从来没人告诉你该怎么正确使用，现在，是成为自己的健康专家的时候了。考你200项....
