《乐观》

乐观
Happniess

作者：［美］琼?邓肯?奥利弗
译者：谢佳谊
定价：22.00元
出版社：辽海出版社
ISBN: 978-7-80711-725-4

活出快乐人生的20个指南
    快乐是人生的完满结局及目标，但它也可能是令人难以捉摸的。我们必须以间接的方式有耐心地去接近它，即使如此，我们可能仍无法得知需要哪些条件方能达成。本书以苏格拉底的对话方式探究快乐的真正泉源，带给读者快乐的新理念：人们以为所谓的快乐就像是在花丛间游走一样；但实际上，快乐是对你自己是否感到满意。
    如果你拿起这本书——或是某人给了你这本书——显然快乐这个名词已经浮现于你的脑海里。也许你正处于低潮期，不知该如何扭转你的生活；或许你的日子过得相当不错，但你觉得生活该过得更好。就此两者而言，都得探索究竟是什么原因让人觉得快乐。本书将启发你培养创造性，助你找到最真实的自我，变得更加坚强。

亮点推荐 ☆☆☆☆☆
◎快乐的方式可以多种多样，快乐的种子却是众人皆同。每个快乐的人，都藏有一颗相同的快乐种子，那就是乐观的人生态度。本书通过20个智者与寻找快乐者之间睿智而幽默的对话，带你走上快乐之路！
◎快乐孕育出更多的快乐，快乐将使我们胸襟开阔、神采飞扬。本书处处激情飞扬的理念、幽默透彻的启发将让你的心在快乐泉源的沐浴中变得快乐、自信而坚强。

快乐是你对自己是谁感到满意
    快乐的人们将生命视为一个机会，任何挑战都只是一种伪装的恩赐。每当我们觉得快乐时，我们的心灵将变得无比开阔，反之亦然。当我们敞开心灵时，我们亦将觉得快乐。有位研究员曾形容，快乐是一种“良性循环”，它不只使我们感觉较好，甚至使我们变得更好——好得足够淬炼出令人满意的人际关系，能够找寻有意义的目标，并且有足够的能力处理生命的变迁。在任何情况下，快乐都能够帮助我们回归健康完满的状态，更棒的是，我们可以将它分享给身边所有的人。
    也许你正处于低潮期，不知该如何扭转你的生活；或许你的日子过得相当不错，但你觉得生活该过得更好。就此两者而言，都得探索究竟是什么让人觉得快乐。寻找答案代表着你必须先提出正确的问题，那也正是这本书所要切入的地方。若你之前已经匆匆翻阅了几页，你将注意到这本书的形式与一般励志性的书有些不同。本书中有二十篇寻求快乐者与他明智朋友的对话——它们都是假设性的对话，而每篇对话的焦点集中于影响快乐的资格或条件——如健康、金钱、不确定的事物，或是时间等。乍看之下，你或许会认为寻求者的情况与你不同，这些交流与你有何关系？让我们从另一个角度来看，在寻求者所提问题的背后，包含着更大的，与我们都有所关连的议题——对于得到快乐以及扫除通往快乐道路上障碍的普遍渴望。