中国纺织出版社

醋的食性与保健功效

醋的食性与保健功效

作者 若兰 出版社 中国纺织出版社 类别 生活保健
近些年来,一股以醋保健的时尚悄然在一些家庭开始流行,食用醋的花样也变得令人目不暇接。家庭较为常见的食用醋方法是在开水、饮料中加适量的醋,变为醋茶、醋饮料。还有不少家庭常在室内薰烧醋以防感冒的发生;洗手洗脚时加适量的醋,也能起到消毒抑菌、增强人人本免疫机能的作用。醋的保健成本较低,食用起来也很方便,适用人群较广泛,实用性强,效果明显,是一种值得大力提倡和推广的保健品,愿醋保健造福....
食物能改变你的一生

食物能改变你的一生

作者 小雨 出版社 中国纺织出版社 类别 生活保健
食物,用中国一句老话“民以食为天”就可见它的重要性和人对其依赖的绝对性。《食物能改变你的一生》正是针对现代人的生活特点,采用“人、饮食与健康”等八个章节完成,力求使读者易读、易懂、用得上。在“享受美食”中了解饮食文化,掌握食物特性知识,真正做到享受生活。
中国100岁老人的养身秘诀

中国100岁老人的养身秘诀

作者 禾田 出版社 中国纺织出版社 类别 生活保健
有人认为,老年病的低龄化趋势已经证明,我们的老化已经至少提前了10年。而且,这种过速老化将会对我们的个人生活和社会结构产生严重影响。因此我们需要与衰老进程展开抗争——选择科学健康的生活方式;在现代社会,工作节奏日趋紧张,物质的丰富正在从不同层面诱导着我们的消费,此时,人们应怎样选择健康的生活方式?我国100岁以上老人们,在生活中积累了极有价值的经验。希望此书能起到抛砖引玉的作用....
防病与用药700个误区和禁忌

防病与用药700个误区和禁忌

作者 孟庆轩 陈国珍 出版社 中国纺织出版社 类别 生活保健
女性保健养颜,难免用药,人难免生病需要吃药。生活中,用错药的事件屡见不鲜。本书告诉你用错药的陷阱在哪里,不让吃错药这种倒霉事,发生在自己身上。为了提高人们的保健知识水平,纠正日常疾病防治和用药中的一些错误观念和做法,我们经过努力,以提新的科研成果为标准,从最新的保健视角出发,查阅了大量有关资料,编写了这本通俗读物,意在为人们在日常生活中纠正防病和用药以及性保健方面的诸多误区,提....
人与食物的健康配方

人与食物的健康配方

作者 若兰 出版社 中国纺织出版社 类别 饮食
本书结合我们的饮良习惯,从人体营养需求与吸收出发,向大家介绍健康饮食的主要方面。并系统介绍了主食、蔬菜、水果、动物类食品等等的营养结构和对人体的作用与影响,让大家真正地吃出健康、吃出科学。
靠自己拯救自己

靠自己拯救自己

作者 侯清恒 出版社 中国纺织出版社 类别 励志成功
在我们的现实生活中,有太多人,不是浪费生命荒唐度日,就是怨愤消极骂天骂地,甚至有的人幻想依靠神,而这世界根本没有神,若有神,我们也不能靠他们,我们只能靠自己拯救自己。 我们总是不知不觉地祈望有一个神,想着把造物者当阿拉丁神灯里的“灯奴”。当我们一有困难,他就有义务去完成使命,百分之百地满足我们的欲望和要求。但这是我们的生活吗?我们的人格与操守能容忍自己这样吗?让他们每天在为我们....
打开心灵的窗

打开心灵的窗

作者 裴玲 轩扬 出版社 中国纺织出版社 类别 励志成功
人的心态对于一个人的生活是幸福还是不幸,是快乐还是忧伤,是成功还是失败具有很重要的作用。 从某种意义上说,良好的心态对于我们具有决定性的作用。不管我们做什么,首先我们应该学会保持这种良好的心态,这样我们才可能成功。
年轻人易成功的165个好习惯

年轻人易成功的165个好习惯

作者 王蔚 出版社 中国纺织出版社 类别 励志成功
要养成良好的习惯,这不是一件轻而易举的事情,要怎样才能做到呢?本书每一小节里都写着一个原则,教人如何摒除一项坏习惯,换取一个好习惯,使人进步,走向成功。这可以说是成功的黄金法则,因为它是多少人的经验和教训积累而成的。播种一个行动,收获一种习惯;播种一种习惯,收获一种性格,播种一种性格,收获一种命运。本书将伴你更顺利地走向成功!
一分钟令人刮目相看

一分钟令人刮目相看:每个人都希望被人重视

作者 陈企盛 出版社 中国纺织出版社 类别 励志成功
每个人都希望被人重视,每个人都期待出类拔萃,每个人都渴望令人刮目相看。谁不想在激烈竞争的现代社会中立于不败之地?谁不想令人刮目相看呢?本书可让你在最短的时间内掌握令人刮目相看的本领。本书内容包括:在职场、情场、交际场怎样做到令人刮目相看。本书在介绍1分钟精彩演讲、1分钟拒绝别人、1分钟说服对方等实用技巧时,辅以实例,使之通俗易懂,相信广大读者阅读本书后,在事业上会乘风破浪,并在....
比尔·盖茨给青少年的9个忠告

比尔·盖茨给青少年的9个忠告:把握生活的幸福与快乐

作者 高红敏 出版社 中国纺织出版社 类别 励志成功
本书以比尔·盖茨先生从小到大的生活、学习和工作经历为依托,把他的成功经验和人生智慧总结出来,以此作为对那些正在成功路上忧郁、彷徨的年轻人的宝贵忠告。 本书旨在告诫广大的青少年朋友,在奔向成功的坎坷道路上,应该如何:激励自己不断奋进;培养自己的健康心态;塑造自己的完美个性;定位自己的人生目标;运用正确的思维方式思考和处理问题;面对挫折;正确地对待付出与回报;为人处事;把握生活的幸....
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