服饰美容

作者 金山 姚力 出版社 中信出版社 类别 服饰美容
《时尚健康》杂志倾情推荐，知名营养师李瑞芬审阅并推荐！诚实面对，并学会管理自己的体重，做一个有修养、有品位的现代女人！本书由《时尚健康》杂志倾力推荐，北京军区总医院李瑞芬主任营养师审阅并作序。作者金山将美国等国家流行的体重管理理论与我国实际国情相结合，为读者提供了更加切实可行的体重管理理念，在列举了各种减肥的方法和药品之后，要大家诚实面对自己的体重，才能通过营养平衡的饮食记录和....

作者 吉米 出版社 中国轻工业出版社 类别 服饰美容
吉米发布独家，造型秘籍。专家帮你破解完美面容密码。内容共9个章节，分美容篇、造型设计篇、发型篇、色彩篇、服饰篇、魅力高跟鞋、香水篇、品牌面面观、商务礼仪篇。吉米自1996年进入化妆造型业后，凭借精湛的化妆造型技艺和对艺术的不懈追求，迅速在影视、服装、音乐、表演、化妆品等方面得以全方位的发展。作为北美化妆师协会中国地区的唯一会员，成功进入了国际时尚前列。其间，为数不清的世界知名人....

作者 藤田麻弥 译者 俞萍萍 出版社 中国轻工业出版社 类别 服饰美容
防晒霜必须每天都搽吗？应该先搽乳液呢，还是先搽美容液？色斑形成后还会消失吗？用凉水洗脸是新常识！到现在才发现，我以前一直都是错的！每天正确护肤，肌肤更加健康亮丽。向您传授大高博幸先生独门的护肤秘诀。1次的用量分3次搽才能使化妆品充分渗透，集中疗效型化妆品在经期赐结束的时候使用才能发挥最佳功效。成年女性的粉刺和男性的胡子一样？毛孔只要得到充分的滋润就不会那么明显了，千万不能用热毛....

作者 王淑坤 代红 出版社 吉林科学技术出版社 类别 服饰美容
女人的美丽在于拥有傲人的身材。本书为想拥有理想乳房的女性，提供不同需求的护育与改善方法。不论是正在发育中的少女，或是身材已定型的熟女，都可在自然、私密、有效、安全、经济的情况下，选择合宜的方法，进行改善。

作者 赵广飞 出版社 吉林科学技术出版社 类别 服饰美容
瘦身养颜新主张。重塑完美身材，再现眩彩人生。养颜私人顾问，瘦体贴身专家。本书力图为新妈咪提供产后恢复和保持体形及保养肌肤的常识、妙招，介绍了多种适宜产后妈咪瘦身的小运动，新妈咪可以从中挑选适合自己的来进行。本书还针对新妈咪会出现的各种皮肤问题进行了具体的分析，并给出了多种解决方案供新妈咪选择：新妈咪可以在享用美食的同时从内部调理肌肤；可以利用各种新鲜的果蔬自制靓丽肌肤最喜爱的营....

作者 裴晶晶 高玉娥 出版社 吉林科学技术出版社 类别 服饰美容
想要成长S形女人？想要拥有魔鬼身材？跟着我们的步伐，让营养美味来帮忙，带您走出瘦身的误区，了解各式各样减肥的妙招和要诀，让您马上就可以拥有傲人身姿。

作者 郑先红 出版社 中国轻工业出版社 类别 服饰美容
本书通过一种叫东方瑜伽的练习方法，将你的注意力集中到呼吸，身体，思想和精神的和谐共存上，并且进一步加深你的自我认知、自我接受与自爱。在真正发现都已经存在于内心深处的自爱之光之前，我们需要通过借助东方瑜伽这个向导，向通往发现自爱的道路上行进，体验各种前所未有的体验。最终你将发现、爱从来就没有离开过我们，她早已深驻我们内心了。这次新的旅行是一次改变的旅行，是自我和外界同时发生的改变....

作者 华文图景 出版社 中国轻工业出版社 类别 服饰美容
本书从美甲的基础知识讲起，详细介绍了美甲的工具、美甲的分类和制作方法，从甲油到甲片，从养护到雕琢，全部进行了通俗而全面的讲解，并且挑选整理了2000多种经典美甲造型展示图片，赏心悦目之余，更能触发出你的无尽想象，自由制作出更加动人的图案，让你从心底到指尖，自然绽放出令人迷醉的光彩。

作者 黄千玮 出版社 中国轻工业出版社 类别 服饰美容
季节变化，女孩子们的着装随之变化，所对应的彩妆色彩也不尽相同。全方位了解肌肤状况，化妆技巧之生活妆，化妆技巧之技巧妆，彩妆大师黄千玮彩妆讲座，艺人彩妆造型大揭秘，改妆技巧……本书统统帮你一网打尽，用最实用、最详尽、最鲜辣、最划算的方式为女性朋友讲述美丽的秘密，让你365天都有新鲜的色彩妆容，打造最完美妆容，让你季季闪耀生动的亮丽表情！本书是台湾彩妆师黄千玮多年经验的总结，在书中....

作者 刘麦麦 出版社 哈尔滨出版社 类别 服饰美容
20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。