生活保健

作者 白长明 白鲁冰 出版社 上海教育出版社 类别 生活保健
《现代剑道》全面介绍了当代世界剑道技术的最新格局和发展趋势；着力描述了它的丰富历史、文化渊源及其建立在全新概念之上的训练方法。全书力求实用，不但剖析了剑道的百余种应用技法，汇集了各种基本组合型的实战技巧，而且以攻防系统之演绎过程，展现了剑道战术之对弈理念。 本书文风朴实、结构谨严、逻辑清晰于文武之道中史哲之随录，读来饶有趣味。是一本一般社会人士休闲、健身和立志驰骋剑坛之剑士的难....

作者 埃里克·R·布雷弗曼 译者 杨华 出版社 电子工业出版社 类别 生活保健
我们生活在一个美好的时代，医学领域中实现的突破比我们所想象的还要快，并且对人类的健康产生了既真实又具体的影响。或许，医学领域中最激动人心、有可能最威力无穷的新兴工具，来自于人类对基因的新的认识。20世纪70年代后期，当我还是个医学院学生的时候，人们认为基因是一个庞大的信息库，在人的一生中逐渐耗尽。我们知道有些疾病是由基因缺陷造成的，它们遵循特定的遗传方式，具有典型的、可预测的临....

作者 徐锦光 出版社 万卷出版社 类别 生活保健
人吃五谷杂粮，难免会生病。其实，有病并不可怕，关键是要捍采取什么样的治疗。看中医还是西医？这是每一个被健康困扰的中国人都要面临的问题，在很多情况下，这是一个两难的选择，看中医还是西医？在什么情况下看中医？什么情况下看西医？或是中西医结合？ 书解决了大多数人在面临选择时的困扰，在讨论看中医还是西医这个问题上注意到了事物存在的本质区别，并没有简单、机械或者单纯地凭经验来回答，而是对....

作者 米井嘉一 译者 邱璐 出版社 世界图书出版公司 类别 生活保健
本丛书用深入浅出的语言和生动的图解，介绍了现代科学对生命的最新解读，以及对许多常见疾病的认识，内容包括基因与遗传、发育与衰老、感染与免疫、人体结构与功能等各方面的最新知识。 帮助热爱生命、追求健康的人们更多地了解自己的身体，了解影响健康的各种因素，为追求健康生活提供知识的保障。

作者 王砚琳 出版社 青岛出版社 类别 生活保健
最美不过夕阳红，如何把这段美好的景致经营得更久远，正确对待自己的健康问题，拥有健康的体魄，远离疾病的侵袭，是每个老年朋友最大的愿望。 本书正是基于这一点，从生活中容易被忽视的健康细节入手，向读者科学地介绍怎么重视生活中的细节。与那些必须要做的事情相比，健康细节最容易被忽略。关注健康细节，良好的习惯可以使你身体健康，全家幸福；忽略健康细节，微笑的恶习则可以让你久病缠身，甚至于危在....

出版社 中国妇女出版社 类别 生活保健
本书是关于糖尿病防治的大众科普读物。作者从中西医的角度讲解糖尿病的基础知识以及控制和降低糖尿病相关指标的方法，重点从饮食与运动的功效、药物治疗与自我康复、糖尿病与各种疾病的关系等方面，反映近年来糖尿病防治的最新研究成果和全新的健康理念。本书通俗易懂，实用性强。相信这些来自专家的忠告，会使糖尿病患者及家属走出种种误区，学会健康的生活方式和自我管理，把健康和生命掌握在自己手中。 景....

作者 李无忌 出版社 中国广播电视出版社 类别 生活保健
医学可以治疗疾病，但无法创造健康 人生就是从“生、老、病、死”四大苦难中解脱出来 人体所具有的自我保护能力远超出我们的想象 我们自身具有的自然生命力是最好的医生和医药 本书从健康与疾病，生命也死亡的高度，以哲学、文化与医学的宽阔视野对健康的生理、心理和心灵进行深度的反思，尤其对人与自然、人与社会、人体自身康复力的层层分析、步步深入、有理有据、娓娓道来、引人入胜，给人以深深的启迪....

作者 陆文彬 出版社 团结出版社 类别 生活保健
强筋壮骨吃什么？…消除疲劳吃什么？…增强记忆吃什么？…壮阳回春吃什么？… 此书是专门为男性朋友的身体健康、生活幸福而作。“成熟男性”既是家庭的骨干力量，也是社会财富的主要创造者，他们担负的责任重，承担的压力也大，所以保障其身心健康就显得尤其重要。本书会告诉您：男性日常调养需要哪些营养素，紧张的工作导致疲劳应怎么办，出现性功能障碍如何解决，记忆力衰退影响工作如何才能恢复等等，一系....

作者 何红涛 出版社 人民军医出版社 类别 生活保健
作者结合自己长期从事中医学研究和推拿临床的经验，简要介绍了推拿的学术流派、作用原理、治则治法、各种推拿手法及推拿常用腧穴、小儿推拿的穴位选择和操作手法、临床诊断检查，列举了伤科、内科、妇科、五官科和儿科中常见病症的临床诊断和推拿治疗方法以及人体各部位推拿保健法。本书内容通俗易懂，配有准确的定位、手法等样图，便于初学中医者临证选用和掌握操作要领，适于中医院校学生及中医爱好者学习参....

作者 赵寿毛 出版社 人民军医出版社 类别 生活保健
针灸疗法是祖国医学遗产的一部分，也是我国特有的一种民族医疗方法。干百年来，对保卫健康，繁衍民族，有过卓越的贡献，直到现在，仍然担当着这个任务，为广大群众所服务。 按摩又称“推拿”，是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法。