饮食
好吃不胖
作者 《贝太厨房》工作室 出版社 中国大百科全书出版社 类别 饮食
“好吃不胖”的秘诀都收罗有这本书里。好吃是天性,不胖有妙方。让我们快乐地吃着、快乐地瘦着、快乐地生活着吧!我们用美食满足着味蕾,用味蕾满足着身体,有身体满足着精神。这一切没有错!所以吃没有罪过,热爱美食更不是罪过。胃舒服了身体才能舒服,心情才会好,你才会拥有光洁的皮肤、清澈的双眼、亮泽的头发及健康的身体。 再说吃了就一定胖吗?非也!就算胖是以吃为基石的,但看似矛盾的对立面....
2005-9-13 15:28:48
“好吃不胖”的秘诀都收罗有这本书里。好吃是天性,不胖有妙方。让我们快乐地吃着、快乐地瘦着、快乐地生活着吧!我们用美食满足着味蕾,用味蕾满足着身体,有身体满足着精神。这一切没有错!所以吃没有罪过,热爱美食更不是罪过。胃舒服了身体才能舒服,心情才会好,你才会拥有光洁的皮肤、清澈的双眼、亮泽的头发及健康的身体。 再说吃了就一定胖吗?非也!就算胖是以吃为基石的,但看似矛盾的对立面....
侯军拿手家常菜1000样
作者 《天天饮食》丛书编委会 出版社 吉林科学技术出版社 类别 饮食
蔬菜和水果不仅色泽艳丽、口味适宜,而且营养丰富,是营养物质的“绿色宝库”。它是饮食结构中的重要组成部分,每个家庭和个人,几乎每天都离不开它们,我们赖以维持生命的多种维生素及各种矿物质,主要来自蔬菜、水果等食物。它对调节人体的酸碱平衡及新陈代谢等有着重要的作用。 本书将各种蔬菜、水果、干果系统地分类并整理出来,介绍了原料的营养成分、烹调应用。 本书在编写过程中从广大家庭主妇和烹饪....
2005-8-16 14:58:36
蔬菜和水果不仅色泽艳丽、口味适宜,而且营养丰富,是营养物质的“绿色宝库”。它是饮食结构中的重要组成部分,每个家庭和个人,几乎每天都离不开它们,我们赖以维持生命的多种维生素及各种矿物质,主要来自蔬菜、水果等食物。它对调节人体的酸碱平衡及新陈代谢等有着重要的作用。 本书将各种蔬菜、水果、干果系统地分类并整理出来,介绍了原料的营养成分、烹调应用。 本书在编写过程中从广大家庭主妇和烹饪....
