生活娱乐

作者 刘麦麦 出版社 哈尔滨出版社 类别 服饰美容
20到40岁的女性都将是本书的受益者，在这本“秘籍”中你会知道怎样才算吃得美味、吃得健康，会获赠全面细致而又实用的美容护肤知识，会得到女性健康、卫生、睡眠、工作、生活和穿着打扮等全方位的保养“小贴士”，还会一同学习和分享作为女人的小秘密，聊聊女人一生中的重大转折和蜕变：如何作好孕妈妈。

作者 素黑 出版社 南方出版社 类别 婚恋两性
不要说得不到爱，能活着已是爱。收录在这里的文章，来自素黑的专栏，部分曾贴于新浪网“素黑黑洞”博客，迅即引来热烈回响，成为交流心性体验和爱的热点平台。关于男女爱、自伤家、静心爱和修行爱。素黑充满智慧的洞见，引领你我穿透爱的执著与伤害，抵达爱与自由的新天地。

作者 德博拉·坦嫩 译者 吴幸宜 出版社 南方出版社 类别 婚恋两性
为什么在两性生活中，男人沉默而女人多言，男人倾向于独立而女人渴望亲密，男人喜欢解决问题而女人只想获得情感支持？到底是男人在控制女人还是女人在依赖男人？事实上，许多男人根本不知道女人到底想要什么，而女人也不了解，为什么男人不能呼应她们并非无理的需求。对于此，德博拉·坦嫩博士指出，产生困扰的关键在于，相信这世上只有一种正确的说话方式，只有一种正确的倾听方式，或者只有一种正确的伴侣关....

作者 玛姆福特 译者 王月芳 出版社 中国轻工业出版社 类别 生活保健
手把手教您保健按摩技巧，使您学会保持身体能量平衡 图片演示，解说清晰，初学者尤其适用 全书教导五大类别的按摩方法，涵盖100多种手势技巧，对消除压力、抑郁、高血压、背痛、头痛、充血和肌肉疼痛等特别有效 本书重点介绍的“生命能量”概念，将使读者重新审视司空见惯的按摩疗法，获得震撼认识本书分为6个主要部分。 1．前言。重点解释能量作为康复力量的概念以及在不同年龄段和不同文化的情况下....

作者 威德森 译者 王艳艳 出版社 中国轻工业出版社 类别 生活保健
缓解压力，消除头痛，补充能量。 头部按摩是最古老的疗法之一，有助于身体放松并激活能量。 本书介绍了大量的按摩手法，可通过自我按摩和互按摩两种方式进行。 ·对几个主要的易紧张的部位放松按摩：脸部、头部、颈部和肩部。 ·清晰的阶梯式指令和插图指导你的每一步操作。 ·缯强能量，提高注意力，减缓紧张情绪，促进血液循环，减轻头痛和眼睛疲劳。另外，该书最后一部分还特别介绍了一些精妙的小手法....

作者 莱特 译者 罗晓华 出版社 中国轻工业出版社 类别 生活保健
享用专业全面的自助理疗方式，促进身体能量系统的整体平衡。 两种日趋受到青睐的绿色保健健法——反射疗法与指压疗法，针对不同的部位和疾病使用各种不同类型的辅助按摩，激活身体的能量，舒缓身心压力，培强免疫系统，让身体更健康。 反射与指压各有独特功效，既可两者选其一，也可交替进行。 无需吃药，只需两手配合，即可进行自我理疗。 可作为正统疗法的辅助治疗，或常见疾病的及时预防之用。养生既是....

作者 伯纳德·延森 译者 朱伶俐 出版社 吉林文史出版社 类别 生活保健
怎么吃，决定你的生命长度与生命质量！揭开健康饮食的非凡之谜，让你焕发生命活力、健康长寿你知道吗？不仅食物有酸性、碱性之分，我们体内的环境也在酸碱之分。日常饮食可以改变体内环境的酸碱度，从而影响人体健康。人体十二大系统的正常运转各自需要不同的食物和营养素。我们真正需要的盐类，并不是作为调味品的食盐，而是水果蔬菜中的有机盐。……在本书中，作者为你揭开了健康饮食的非凡之谜，和你分离希....

作者 尼可 出版社 上海人民出版社 类别 服饰美容
当尼可说他想写一本囊括所有品牌最佳产品的书时,我们心里都有一个超大的问号：这看上去会不会太像广告册子呢？你有足够的精力去了解和试用那么多产品么？真的每个品牌不管平价还是天价都有值得推荐的么？ 但是，当我们看完本书之后，问号就立刻成为一个超大的感叹号：如果此齐全而不流于表面的护肤品购买指南也只有尼可写得出来！尼可对护肤的热爱已经化为刻苦与用功！在他的第一本书《跟着尼可变美丽》出版....

作者 庄雅婷 出版社 南方出版社 类别 婚恋两性
每个人心中都有一件疯狂的小事，那正是我们的欢乐和痛苦所在。庄老师信箱：著名博客“北京女病人”的爱情金刚经 本书是庄雅婷在《MISS格调》开设的情感专栏“庄老师信箱”的结集，专门针对两性情感问题进行答疑解惑。和旧版知心大姐的循循善诱不同，庄老师的文风彪悍凌厉、机锋纵横，大有四两拨千斤之势。无论是面对变态拧巴的爱怨纠缠，还是两性相处中的一地鸡毛，庄老师皆能见招拆招，振聋发聩之余，兼....

作者 静静协群魔乱舞 出版社 中国青年出版社 类别 娱乐休闲
不是爱情故事，更令你我感同身受；情节幽默调侃，回味却又深沉忧伤幸福到底难不难？相亲离相爱有多远？我们憎恨相亲，我们感谢相亲。投入真心，相亲转过身就是相爱。“朋友、娱乐、聚会、钱不少、爸妈保姆般的贴身呵护，同事间的和睦相处，你有很多，真的非常多了，当然，还是少个男人，一个可以在心理及生理上给你满足的、有着“男朋友”官方头衔的男人。”书中的主人公静静是一个普通的小白领，上海女孩，吃....