非常瘦身
作者
保罗·麦肯纳
译者 潘婧
出版社 中国广播电视出版社
类别 生活娱乐 - 生活保健
ISBN 750435130X
语言 中文
国别 中国大陆
开本 32开
装帧 平装
出版日期 2006-11
市场价 ¥22.00
译者 潘婧
出版社 中国广播电视出版社
类别 生活娱乐 - 生活保健
ISBN 750435130X
语言 中文
国别 中国大陆
开本 32开
装帧 平装
出版日期 2006-11
市场价 ¥22.00
简介
你想既能享受美味佳肴,又能瘦身减肥吗?
你想拥有令自己满意的身材吗?你是否正在为无法减去最后的5公斤赘肉而苦恼?你是否在用餐时难以抗拒第二份食物的魅力?你是否已对你的饮食习惯和身材失去信心?那么,这本奇妙的书和附带的一张CD将帮你解决苦恼!事实证明它的成功率高达70%!
欢迎尝试这套革命性的新方法来解决你的暴饮暴食问题。控制你的食欲并令你充满运动的动力。保罗·麦肯纳发明的这套突破性的减肥方法将重塑你的思维、态度、自信、健康和饮食,帮你控制减肥食谱,轻松减肥不反弹。只要你使用保罗的这套奇妙的减肥方法,这些最新的心理技巧将即刻自动帮助你开始摆脱身上的赘肉!坚持使用会让你逐渐拥有理想的身材、尺寸和体重。
保罗·麦肯纳,世界顶尖的催眠师。 曾经帮助成百万的人成功减肥、戒烟、树立信心和改变生活。保罗是畅销书作家。 主持的电视节目拥有有5亿的观众,通过一系列黄金时间的电视节目征服了美国观念。他的节目在ABC(美国广播公司)的黄金时间播出,应邀参与过《早安美国》、《娱乐今晚》、《第一直播》等热播类电视节目。
你想拥有令自己满意的身材吗?你是否正在为无法减去最后的5公斤赘肉而苦恼?你是否在用餐时难以抗拒第二份食物的魅力?你是否已对你的饮食习惯和身材失去信心?那么,这本奇妙的书和附带的一张CD将帮你解决苦恼!事实证明它的成功率高达70%!
欢迎尝试这套革命性的新方法来解决你的暴饮暴食问题。控制你的食欲并令你充满运动的动力。保罗·麦肯纳发明的这套突破性的减肥方法将重塑你的思维、态度、自信、健康和饮食,帮你控制减肥食谱,轻松减肥不反弹。只要你使用保罗的这套奇妙的减肥方法,这些最新的心理技巧将即刻自动帮助你开始摆脱身上的赘肉!坚持使用会让你逐渐拥有理想的身材、尺寸和体重。
保罗·麦肯纳,世界顶尖的催眠师。 曾经帮助成百万的人成功减肥、戒烟、树立信心和改变生活。保罗是畅销书作家。 主持的电视节目拥有有5亿的观众,通过一系列黄金时间的电视节目征服了美国观念。他的节目在ABC(美国广播公司)的黄金时间播出,应邀参与过《早安美国》、《娱乐今晚》、《第一直播》等热播类电视节目。
目录
序言 唐纳德·如登
重要提示 保罗·麦肯纳
第一章 准备好去体验一种全新的生活了吗?
第二章 世界上最简单的一套减肥方法
第三章 调整思维程序,塑造苗条身材
第四章 战胜情绪化饮食
第五章 运动的真谛
第六章 冲动的克星
第七章 关于世界上最简单的减肥方法的常见问题
结语
重要提示 保罗·麦肯纳
第一章 准备好去体验一种全新的生活了吗?
第二章 世界上最简单的一套减肥方法
第三章 调整思维程序,塑造苗条身材
第四章 战胜情绪化饮食
第五章 运动的真谛
第六章 冲动的克星
第七章 关于世界上最简单的减肥方法的常见问题
结语
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