大兵别哭:利用压力,打造高绩效健康团队

本书中还提出了一些非常有创见的实用的应对压力的方法，比如，书中明确的提出恢复力(从疾病、变化和不幸中迅速好转的能力)这一概念，并认为如果无法避免压力事件的发生，还可以增强自己的恢复力，以减少压力带来的负面影响。这种观念和思路给企业中的压力管理开辟了一个全新的思路，相信不久的将来会引起越来越多的压力管理研究和实践人员的关注和重视。在本书中这样的实用、新颖的压力观念和方法比比皆是，让人目不暇接。

导读：利用压力，打造高绩效健康团队
1 重压之下
压力会导致致命的错误
我们为什么会被压力击垮？
领导者的责任
压力是什么？
人在压力下做出的反应
压力对企业的影响
美国陆军平衡积极压力与消极压力
发现压力
在古堡被压力击垮的军官现在情况如何？
2 压力触发点
为压力做准备
压力从何而来？
大多数压力是没有必要的
防微杜渐控制压力
初步缓解主要的压力触发点
尽量减少压力触发点
3 压力之锋
压力的积极作用
利用积极压力
积极压力与企业管理
化压力为成功的动力
乔治•S.巴顿和袖珍记事本
区分不同人群
听从你自己的建议
4 暴露弱点
现代战后总结
AAR的程序
压力控制和AAR
在企业中运用AAR
5 信息和沟通
科技使沟通更加便捷，但是面对面的沟通更好
战斗中的沟通策略
降低沟通中十大压力源的方法
用精心策划的会议控制压力源
6 时刻做好准备
教育和培训是控制压力的基础
准备的第二步：练习
自信并相信员工有助于控制压力
7 团队的压力管理
凝聚力
严酷的训练
企业团队建设
企业危机——团结的团队VS.涣散的团队
培养合作精神
领导者和团队积极应对压力源的十大妙策
成功合作的十大障碍
8 百炼成钢
……
9 恢复力
10 让作战法则为你效力
11 你的作战计划
12 纪律
13 出其不意，攻其不备
14 领导力
15 步向卓越

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