润肠排毒菜点茶饮:天然食物养生系列丛书

本书作者收集整理了63种具有辅助润肠排毒作用的食物，并将其搭配组合出530中菜羹茶点，包括茶饮、粥、汤羹、主食面点以及菜汁、果酒等，融营养美味、防病健身于日常饮食之中。本书每样菜点均按“原料与制作”、“用法与功效”等分别叙述，内容丰富，取材方便，制作简单。

一、润肠排毒茶饮方
阿胶葱白蜜饮
柏仁蜜茶
导气通道茶
二仙通幽茶
番泻叶茶
蜂蜜茶
橄榄茶
橄榄生姜茶
红糖茶
核桃牛奶茶
黄豆皮茶
菊槐茶
决明苁蓉茶
决明子茶
苦瓜茶
六仁通便茶
罗汉果茶
麦冬茶
木耳芝麻茶
三子通便茶
生大黄茶
生地萝卜茶
松萝茶
桃花茶
香蜜茶
粟米面茶
杏仁奶茶
芝麻茶
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